Diario de allaskvortsova1975, 07 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023

113,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 43,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:

1659 kcal

Grasa: 44,65g | Prot: 104,78g | Carbh: 214,78g. Desayuno: Салат Витаминный, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Гороховая Каша. Almuerzo: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Кукурузная Каша на Воде, Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творог 7%, Самокат Банан. Cena: Красное Яблоко, Agama Мидии, Салат Витаминный, Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Кофемашина Капучино. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Хороший результат! Только в перед! 👍

07 dic. 23 por el miembro: Алия 🧡💜♥️🤍💚

Спасибо за поддержку.

07 dic. 23 por el miembro: allaskvortsova1975


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