Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 37,54g | Carbh: 95,92g.
Desayuno: Thermomix Porridge, Granatapfel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vegan Leben Haferbällchen. Cena: Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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