Diario de mik2171955, 07 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
2029 kcal Grasa: 69,05g | Prot: 107,51g | Carbh: 153,51g.   Desayuno: Nestlé Lindahls Pro+ Pudding Caramello, Mandarancio, Noci, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Nutella Nutella, Coop Salame Cacciatore, Vino Bianco da Tavola, Così Bio Petali Ceci, Pomodorini, Olive e Capperi, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato. Cena: Barilla Pan di Stelle, Galbusera Cracker Magretti, Amadori Straccetti di Pollo , Caffè Zuccherato, Barbera. Pasa Bocas / Otros: Conad Latte di Soya. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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