Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 25,17g | Prot: 201,04g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Soja Proteina texturizada de soja, Tio João Arroz Integral Parboilizado, Gordinho Feijão Gordinho Cru, Soja Proteina texturizada de soja, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Aymoré Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Arroz Integral Parboilizado, Proteina texturizada de soja. Cena: Porto Alegre Creme De Leite Leve, Porto Alegre Creme De Leite Leve, Garoto Cacau Em Po, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Porto Alegre Queijo tipo cottage. Pasa Bocas / Otros: Nutrilatina 3 Whey IPC, Porto Alegre Creme De Leite Leve, Perfa Ovo Grande, Garoto Cacau Em Po, Naturovos Albumina Naturovos 30g. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ejlima2
|