Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 109,40g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Maçã, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Batavo Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Rancheiro Rosquinha de Coco, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos, Coco. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamyllals
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