Diario de kariszeczka, 08 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023

99,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg. Aún para ir: 44,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2023:

1780 kcal

Grasa: 149,96g | Prot: 76,81g | Carbh: 20,81g. Desayuno: Мистер Рикко Майонез, Ашан Помидор, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Heinz Сырный Соус Классический, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Наша Птичка Грудка Куриная , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. más...

3213 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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08 dic. 23 por el miembro: Dobrik32rus


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