Diario de mariianana, 08 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2023:
1613 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 69,96g | Carbh: 202,00g.   Desayuno: Isis Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Adria Macarrão Espaguete 8. Cena: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Adria Macarrão Espaguete 8. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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