Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 89,66g | Prot: 136,43g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Crownfield Oat Flakes Fine, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Monster Ultra, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel). Cena: Dietetic or Low Calorie Hard Candy, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vly Natur ohne Zucker, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Prozis Nutritional Yeast, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Star Dado Funghi Porcini, Bodylab24 Liquid Egg White, Kikkoman Sojasoße, REWE Blumenkohl, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ener Bio Leinsamen Ganzes Korn, HSN Pumpkin Seed Protein, Vly Natur ohne Zucker, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Natural Cool Grünkohl, Harzer Harzer Käse, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Berchtesgadener Land Butter, Kaufland Bio Walnusskerne, Gut & Günstig Back Kakao, Naturgut Bio Chiasamen, REWE Grünkohl, DM Mivolis Eisen + Vitamin C. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de powermilla
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