Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 29,06g | Prot: 187,46g | Carbh: 255,85g.
Desayuno: low fat peach yogurt krogers, baby carrots earthbound farms, yoplait fat free peach yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: healthy choice fudge bar, kirkland turkey patties, chipotle black bean morningstar farms, aunt hatties restaurant hamburger bun, shrimp. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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