Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 48,51g | Carbh: 195,41g.
Desayuno: 쿠캣 꾸덕쫀득 버터바 황치즈, 아임닭 맛있는 현미치볶 참치마요, 리타 노니주스. Almuerzo: GS25 제육쌈밥김밥, 농심 김치사발면. Cena: 돼지갈비구이. Pasa Bocas / Otros: 컴포즈 아이스아메리카노, 연세우유 연세우유, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 밤식빵. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
걷기_13000보 - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Sentado - 3 horas y 35 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 46 minutos. más...
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peso estable
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