Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 91,59g | Carbh: 215,62g.
Desayuno: Bio Più Composta di Fichi e Noci, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Milbona Yougurt Intero Bianco, Now Foods Ultra Omega 3, Solevita Mix Tropicale Succo di Frutta. Almuerzo: Milbona Quark Proteico Fragola, Peperoncino Banana Pepper, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Lidl Skirella, Coop Salsa Curry, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Pasa Bocas / Otros: Muller Dessert al Riso Proteico, Banana, Fiorentini Gallette Super Protein, Mandorle. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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