Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 170,39g | Carbh: 192,94g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Фитнес , Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яичница, Курица Вареная, Рис Вареный. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stas2206
|