Diario de Dappere-Dodo, 09 dic. 23

Pfffff.. Boodschappen doen en paarden op stal zetten terwijl je ziek bent is behoorlijk zwaar! 😫
86 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1613 kcal Grasa: 62,72g | Prot: 82,32g | Carbh: 170,52g.   Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Rode Pitloze Druiven. Almuerzo: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Pure Chocolade Vlokken, AH Rookkaas 40+ Chili, Lidl Walnoten Broodje , AH Ciabattina Rozijn. Cena: HAK uit de Oven, Zoete Aardappel Mexicaans, AH Scharrel Kipgehakt, AH Prei Gesneden, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+. Pasa Bocas / Otros: Paranoten, Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate. más...
peso estable

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Woensdag (of dinsdag, weet het niet meer..) Bloedwaardes niet echt optimaal. “Niks om gelijk naar het ziekenhuis te gaan, maar je bent inderdaad wel ergens tegen aan het vechten.” Nu koorts, spierpijn, vooral schouders/nek, misselijk, en boven alles vreselijk oorpijn. 😰 Uiteraard precies in het weekend.. 
09 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Beterschap Inge 
09 dic. 23 por el miembro: dani.p2
“Dronken” tussen de paarden door met het hooi en stro. Ook zo naar huis.. Kan amper overeind blijven. Nu een schaal bonen/prei/kipgehakt in de oven, ik trek even warme kleren aan en dan duik ik lekker vroeg mijn bed in. 🥰 
09 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Dankje Dani 😘 
09 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Waarom ga je dan ook nog paarden verzorgen? Kan iemand anders dat niet doen? Jij moet lekker je bed in! Beterschap 😘❤️ 
09 dic. 23 por el miembro: keto_danny
Paarden op stal zetten? Ik ben tussen de koeien en paarden opgegroeid de eerste 11 jaar van mijn leven (minus de eerste 3 maanden). Ik mis die jaren nu nog! Kon niemand jou helpen om de paarden voor jou op stal te zetten? 
09 dic. 23 por el miembro: Peggy Eleonore
Beterschap  
09 dic. 23 por el miembro: Gerrika G
Dat bedacht ik mij later ook, toen ik helemaal gesloopt over de staldeur hing voor een laatste knuffel. 🥺 Ik wist van 1 dat ze eerder deze week ook ziek was, 1 had een sterfgeval eerder deze week, dus die wilde ik in ieder geval niet storen.. En mijn eigen gedachten zitten ook heel erg in de weg dan. “Wat zullen ze denken/vinden” “Ik laat iedereen in de steek” .. Niks van waar natuurlijk maar overtuig jezelf dan maar eens 🫣 
09 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Peggy, ik snap wel dat je dat mist! Heb je waar jij woont een manege of (kinder)boerderij of iets, waar je langs zou kunnen gaan om het gemis wat te verzachten? en dankjewel meiden, lief! ❤️ Dinsdag zou ik al een afspraak met de huisarts hebben voor medicatie controle (zodat ik niet helemaal 2 uur met de trein naar mijn arts hoef, voor 5 minuten consult, super lief geregeld dus 😁) ik denk dat ik maandag alvast vraag of het een dubbele afspraak kan worden, omdat ik niet gerust ben op die oorpijn. 
09 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Beterschap! 
09 dic. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Beterschap Inge, pas goed op jezelf lieverd als jij het niet doet (op jezelf passen bedoel ik) wie doet het dan voor je? Tja die paarden ik snap dat je de verplichting voelt om het wel te doen, maar ziek is ziek zou ik zeggen. Nou een dikke knuffel bivakkeer jezelf op de bank met een kop thee hopelijk voel je je gauw weer beter. 🫂🫂💐💐 
10 dic. 23 por el miembro: Ria7057
Ruim 12 uur geslapen vannacht, veel meer als op bed of op de bank liggen heb ik nog niet gedaan vandaag 🫣 
10 dic. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
Beterschap! 
10 dic. 23 por el miembro: gien55
Beterschap! 
10 dic. 23 por el miembro: gien55
Beterschap ❤️‍🩹 
10 dic. 23 por el miembro: appelbloesempje
Jawel, maar niet en niets te vergelijken met toen ❣️en met de vriendjes van toen. 
10 dic. 23 por el miembro: Peggy Eleonore

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dappere-Dodo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.