Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 65,21g | Prot: 107,19g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Цикорий с Молоком, Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару), Восточный Колбаса Молочная Успех. Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Кефир 1%, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lya123x
|