Diario de --Karina--, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
2060 kcal Grasa: 70,59g | Prot: 100,41g | Carbh: 250,24g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Kekse, TiP Dominosteine Zartbitter, Cucina Grissotti, DM Bio Dinkel Cracker, Gut & Günstig Gouda Jung. Cena: Banane, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Haribo Salzbrezeln, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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