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Païsha
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10 dic. 23
Diario de Païsha, 10 dic. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
65,5 kg
Disminuído hasta ahora:
24,7 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2023:
1253 kcal
Grasa: 95,96g | Prot: 74,99g | Carbh: 23,24g.
Desayuno:
Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Wyke Cheddar Mature , Carrefour Amandes .
Almuerzo:
Envia Petit Suisse, Wyke Cheddar Mature , Saint Azay Jambon Cru Italien, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Perle du Nord Endives , Soupe de Légumes.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Wahouuu ms ça va super vite!!
10 dic. 23 por el miembro:
Chaboune33
Circonstances de merde, mon père en fin de vie et la soeur aux urgences aujourd'hui. Je me vide totalement... 😬
10 dic. 23 por el miembro:
Païsha
Aïe... mais oui pardon je me souviens que tu en avais parlé... je me doute que c´est pas evident; prends soin de toi aussi, bon courage🤗
10 dic. 23 por el miembro:
Chaboune33
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