Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 81,05g | Carbh: 262,55g.
Desayuno: Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: pizza sauce, ranch, broccoli, baby carrots, banana, Brushetta Pizza. Cena: Sour Cream, 1% Fat Milk, edamame, sweet potato, turkey meatloaf. Pasa Bocas / Otros: crispin hard cider, Chicken Club Wrap, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Red Salsa, Yellow Corn Tortilla Chips, ice cream bars. más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de logana1
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