Diario de davih123, 10 dic. 23

Perfil de davih123 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

hoje acordei desmotivado, com vontade de não fazer a dieta, mais estou escrevendo este relato aqui, pois vai servir para mim daqui a alguns dias, quando eu voltar a recuperar minha saúde, sei que vai ter sido válido por tudo que eu passei.

137,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 37,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,2 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Eu te entendo. Tbm acordei assim. É difícil mesmo. Mas só vamos :)

10 dic. 23 por el miembro: sabrinapral

Vdd só vamos. 😢

10 dic. 23 por el miembro: davih123

Olha, eu não sei se pode te ajudar, mas eu só consegui começar a emagrecer quando fui no psiquiatra e descobri que tenho Transtorno de Ansiedade Generalizada. Depois que comecei a fazer o tratamento ficou menos difícil fazer a dieta. Eu tenho muita fome emocional. Fazer uma dieta menos restritiva tbm foi muito bom.

12 dic. 23 por el miembro: sabrinapral


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de davih123

Ver la Historia Completa

Diario de davih123, 10 dic. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de davih123