Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 92,90g | Prot: 93,33g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Kraft All Natural Smooth Peanut Butter, Coffee, Coffee. Almuerzo: Magic Spoon Maple Waffle Cereal , Liberte 0% Greek Yogurt, Blueberries , Almonds , President's Choice Raw Pumpkin Seeds. Cena: Caesar Salad Dressing , Taylor Farms Romaine Hearts, M&M Meat Shops Salmon Wellington . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Brownie . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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