Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2009
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137,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1720 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 119,48g | Carbh: 194,72g.
Desayuno: water, cheerios, hard egg, skim milk. Almuerzo: Bologna, 100% Whole Wheat Bread, country crossings singles swiss, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood sweet peas no salt added, wylwood mixed veggies -- no salt added, water. Cena: 100% Whole Wheat Bread, great value peanut butter, water. Pasa Bocas / Otros: jj's fruit filling pies, banana, banana pudding. más...
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6097 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, morning situps - 30 minutos. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de loosinisfun
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