Diario de CacoPunk, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1568 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 98,91g | Carbh: 157,81g.   Desayuno: Mel, Morangos, Parmalat Leite Desnatado, Abacate, Yoki Farofa, Ovo Cozido. Almuerzo: Abacate, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Peras, Batata Inglesa Assada, Friboi Lagarto. Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Assada, Ovo Frito sem Gordura, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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