Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 85,42g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Soprole Leche Entera, Huevo Revuelto, PF Jamón Artesanal. Almuerzo: Porotos Granados. Cena: Los Alerces Mantequilla, Soprole Leche Entera, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Huevo, La Crianza Jamon Serrano. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Torta Panqueque Chocolate, Yogurt Life Helado de Yogurt, San Francisco Helado Pie de Limón. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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