Diario de fransiskaanggun69, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
855 kcal Grasa: 31,93g | Prot: 49,33g | Carbh: 98,46g.   Cena: Nasi Tiwul, Terong Balado, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Asinan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fransiskaanggun69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.