Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 81,36g | Prot: 146,72g | Carbh: 239,23g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкусвилл Творог Мягкий "Апельсин-Шоколад", Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Хлеб Бородинский, Сладкая Булочка с Корицей, Мандарины, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Almuerzo: Помидоры, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Мандарины, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Шампанское. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yayatetta
|