Diario de Païsha, 11 dic. 23

la balance de ma mère étant une optimiste, je remets mon poids réel sur la mienne.
66 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1832 kcal Grasa: 140,51g | Prot: 104,93g | Carbh: 26,07g.   Desayuno: Les Croisés Le Bleu, Les Croisés Mystère du Prieuré , Monoprix Beurre Doux, Pain à la farine de lupin. Almuerzo: Pomme, Boudin Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Blanc de Poireaux. Cena: Marque Repère Jambon Supérieur , Casa Azzurra Burrata, Alpro Lait de Coco sans Sucre, Priméal Graines de Chia. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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