Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 116,05g | Prot: 118,20g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Pastel de Carne, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Maçã, Ovo. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Cena: Batata Inglesa Cozida, Rabada, Pão Francês, Antarctica Refrigerante de Guaraná. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camsmartiins
|