|
вес поднялся так как был срыв в два дня и поэтому +1,1 я очень стараюсь, но все бывает
|
161,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 26,50g | Prot: 55,75g | Carbh: 135,96g.
Almuerzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яблоко, Мираторг Почки Говяжьи, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|