Diario de Successbody, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1708 kcal Grasa: 72,17g | Prot: 92,80g | Carbh: 165,21g.   Desayuno: Pears , Golden Corral Green Grapes (10 Each), Fresh & Easy Mixed Vegetables, Chicken Thigh. Almuerzo: Golden Corral Green Grapes (10 Each), Pears , Chicken Thigh, Broccoli , Ground Bison Meat . Cena: Kraft Miracle Whip Dressing, Ketchup , Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun, King's Hawaiian Mini Sub Rolls (59g), Arctic Shores Imitation Crab Meat, Dannon Oikos Pro Peach. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Coconut Candy, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. más...
1771 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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