Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 84,66g | Carbh: 59,56g.
Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Turbinado Sugar, Half & Half, Coffee. Almuerzo: Signature Farms Peeled Baby-Cut Carrots, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Jasmine Rice (Cooked), Sunset Mini Cucumbers, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Hard-Boiled Egg , Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sweetened Condensed Milk, Turbinado Sugar, Half & Half, Decaffeinated Coffee. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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