Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 40,21g | Prot: 81,04g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Победа Темный Шоколад без Сахара, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кабачок, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Almuerzo: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Грибы жареные с луком, Wheat Village Лапша Удон. Cena: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Магнит Хурма, Магнит Банан, Monini Бальзамический Соус, Чеснок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Фастфрут Пастила , Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света Дургарян
|