Diario de Arn Hanson, 12 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
50 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
1865 kcal Grasa: 51,66g | Prot: 77,10g | Carbh: 272,09g.   Desayuno: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Хлеб, Ратибор Варенье Малиновое. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Молочный Остров Творог 5%. Cena: Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Milky Way Шоколадный Батончик, Beerka Путассу Янтарная Соломка, Milky Way Шоколадный Батончик, Ржаной Хлеб, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Короваево Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arn Hanson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.