Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 68,70g | Prot: 68,30g | Carbh: 151,34g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Bumbu Kacang, Soto Ayam. Cena: Kerupuk Udang, Telur Asin. Pasa Bocas / Otros: Martabak Tahu, Kue Lumpur. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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