Diario de justjen79, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
505 kcal Grasa: 14,74g | Prot: 52,17g | Carbh: 58,98g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Peanut Butter Fudge, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Honey . Almuerzo: Quest Pumpkin Pie Protein Bar. más...
2239 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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