Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
742 kcal
|
Grasa: 20,52g | Prot: 33,61g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão, Banana Prata. Almuerzo: Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Abobrinha, Repolho-Roxo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geovannapaes
|