Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 52,26g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ашан Бутерброд с Сыром, Варенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almuerzo: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Вареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Помидор Сливка. Cena: Бананы. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Цикорий с Молоком, Магнит Яблоки Новый Урожай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Protein Rex Brownie Banana. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren Sonne
|