Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 172,75g | Prot: 68,62g | Carbh: 176,92g.
Desayuno: Apples, Bananas, Raspberries, Coffee, Costco Croissant. Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Pepper Jack Cheese, Walnuts, Planters Cashews with Sea Salt. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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