Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 7,93g | Prot: 28,18g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Gorgonzola, Spoleto Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Limão, Wvegan Maca Peruana, Maçã. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutricionista RoxyPerdigao
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