Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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271 kcal
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Grasa: 8,60g | Prot: 18,54g | Carbh: 31,05g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Магнит Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный. más...
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344 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 11 minutos, Samsung Health - 22 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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