Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 87,46g | Carbh: 368,63g.
Desayuno: Latteria Latte senza Lattosio, La Dolce Panini al Latte, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Cereali di Frumento (Dolcificati), Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Nutella Nutella, Nespresso Caffè. Almuerzo: Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Pane Comune, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco , La Dolce Panini al Latte, Arance, Pasta al Tonno. Cena: Pane Comune, Rapa Cotta, Eurospin Cotoletta di Pollo, Mele. Pasa Bocas / Otros: Fiocchi d'Avena, Banana. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ilMazz79
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