Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 94,15g | Carbh: 413,68g.
Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Bombom de Morango, Laranja Lima. Cena: Fruittella Bala, Dux Whey Protein Concentrado , Abóbora Cabotia, Psyllium, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Nectarinas. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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