Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 91,45g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Meijer Tater Tots, Advocare Spark Energy Drink (7g), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Yellow Mustard, Mature Onions, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Healthy Life Keto Burger Buns. Cena: D'angelo White Onions (Large), Kikkoman Lite Soy Sauce, Kikkoman Sweet & Sour Sauce (36 g), Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Dynasty Sesame Seed Oil, White Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh). más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DLiving2
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