Diario de oceanladyjulia, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
1070 kcal Grasa: 6,31g | Prot: 54,57g | Carbh: 211,07g.   Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Smarties Mega Lollies. Cena: Black Beans (Canned), Cooked Red Peppers, Great Value Bottled Water (Bottle), Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. más...
1450 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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