Diario de yleger39, 13 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2023:
3015 kcal Grasa: 137,33g | Prot: 78,63g | Carbh: 363,33g.   Desayuno: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jordans Muesli Bio, Danone Actimel Multifruits. Almuerzo: Tartare de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Ursi Liégeois au Chocolat. Cena: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. más...
331 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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