Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 78,09g | Prot: 139,32g | Carbh: 251,19g.
Desayuno: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almuerzo: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Курица с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Метрополис Веретено с Сахаром , Магнит Зефирная Палочка, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Филейская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Баклажаны в Аджике, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Mixbar Маршмеллоу. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|