Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2463 kcal
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Grasa: 81,84g | Prot: 133,15g | Carbh: 289,98g.
Desayuno: Banana, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Mela, Caffè Espresso. Almuerzo: Salame, LD Market Stracchino, Petto di Pollo, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Pomodori, Lattuga, Carote. Cena: Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Yoga Succo di Frutta alla Pera, Mandorle, Sunsweet Prugne Secche, Mela. más...
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3272 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Baño - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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