Diario de grgid979, 14 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
2025 kcal Grasa: 95,78g | Prot: 108,29g | Carbh: 147,19g.   Desayuno: Bananas, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Almuerzo: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Black Diamond Cheese Stick, Premier Protein Chocolate Shake, Piller's Pepperoni Stick. Cena: Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2445 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.