Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 43,91g | Prot: 65,10g | Carbh: 203,75g.
Almuerzo: カルビー グラノーラ プロテインin, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, ご飯. Cena: 味噌汁, ご飯, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 韓国海苔, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 成城石井 7種野菜の鶏黒酢あんかけ, マルキン 元気納豆昆布たれ付き. Pasa Bocas / Otros: CGC 6Pチーズ, セブンプレミアム 海鮮ごのみ, 森永製菓 インバープロテイン ベイクドチョコ. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neko5331
|