Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 32,36g | Prot: 38,47g | Carbh: 101,25g.
Almuerzo: Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Abacaxi, Uvas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farinha de Aveia Integral , Banana, Ovo Cozido, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|