Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 80,05g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: M&M's Peanut Chocolate. Después del Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Roast Beef Sandwich with Gravy, Apples , Publix Carrot Sticks. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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