Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 77,38g | Prot: 64,38g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Майонез, Вареное Яйцо. Almuerzo: Helsy Cafe Боул с Форелью и Манго в Соусе Манго-Чили на Булгуре, Кофемашина Апельсиновый Чай с Имбирем. Cena: Макдоналдс Кетчуп, Котлета Говяжья, Корица, Сметана , Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aksash777
|